Пожилой мужчина до 67 лет сохранил накачанные мускулы и поделился своим секретом | Лента быстрых новостей LugaNews.Ru


Пожилой мужчина до 67 лет сохранил накачанные мускулы и поделился своим секретом

Насколько интересной была новость?
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

32
08.12.2020

Пожилой мужчина до 67 лет сохранил накачанные мускулы и поделился своим секретом

Фото: @mikemrun

67-летний британец, сумевший до старости сохранить хорошую физическую форму, поделился своим секретом. Об этом пишет издание Daily Mail.

Несмотря на почтенный возраст, Майк Миллен (Mike Millen) из Кента по-прежнему щеголяет накачанными мускулами. Пожилой мужчина тренируется не реже шести раз в неделю, отдавая предпочтение упражнениям, которые не требуют принадлежностей и тренажеров. «Заняться фитнесом никогда не поздно, — объясняет он. — Возраст и подготовка не играют роли, подходящая программа найдется для каждого».

Миллен любит тренироваться на свежем воздухе и называет природу лучшим спортзалом в мире. Он плавает в холодных озерах, ходит в походы и бегает по пляжам. Его не останавливает даже плохая погода: во время поездки в Исландию Миллен тренировался на пляже при 12 градусах мороза. Последние четыре года он каждый вечер принимает холодный душ у себя в саду, поэтому низкая температура для него не в новинку. «Родственники считают меня странным и волнуются из-за некоторых вещей, которые я делаю, но, по-моему, все равно мной гордятся», — говорит Миллен.

Источник


Если Вы хотите, чтобы мы разместили Вашу новость на нашем портале, присылайте тексты на почту

Подписывайтесь на наш Телеграм и добавляйте свои новости для обсуждения в чате. Следите за самыми важными событиями в мире со своими друзьями!


Лента быстрых новостей LugaNews.Ru

Оставьте ваш отзыв. Сейчас комментариев к новости:

0
Ваши отзывы к новости:

Оставить отзыв

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.

Это не спам
Происшествия
  • По факту ДТП в Оренбургской области возбуждено уголовное дело
    ЛНР
    Опухоль Анастасии Заворотнюк
    18-летняя Билли Айлиш публично разделась в знак протеста против бодишейминга
    ВСУ БМП
    Два пьяных бойца ВСУ получили ранения
    Юлия Волкова
    Что сейчас читают
  • Дженерики